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Cours de self-défense à Paris.
Ouvert à tous niveaux, pour les adultes et seniors, femm
es et hommes.

La self-défense ne consiste pas uniquement à maîtriser des techniques de combat, mais intègre aussi de la préparation psychologique.
Les compétences telles que le c
ourage, la bravoure à se défendre et la capacité de ne pas s'identifier à une victime jouent un rôle décisif en situation de conflit. Il est important de développer et d'entretenir ces qualités à l'avance. L'un des meilleurs moyens pour y parvenir sont les arts martiaux.

 

  • Apprentissage de techniques simples et efficaces.

  • Cours adaptés au physique de chaque élève.

  • Cours en petits groupes pour les entreprises.

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COURS D'ESSAI GRATUIT !​

 

Nous invitons tout le monde.

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